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极彩在线平台-上半身怕热下半身怕冷,杂乱体质困扰多,一贴一汤就能调!

admin 2019-10-04 138人围观 ,发现0个评论

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以下为音频精华内容

处于更年期的王女士一直有一个困扰:总觉得上半身很怕热,经常有急火攻心的感觉,而且小指约战关节已经变形,伸不直,但是下半身很怕冷。

怕冷到什么程度呢?夏天穿毛裤、秋裤等四条裤子,白天晚上都要穿厚厚的棉袜子,可依然没有热的感觉。

去医院检查,各项指标却都正常,这到底是怎么回事呢?

中医认为,人体有一种卫气,可以保护我们身体。人在清醒的时候,卫气在身体表面,人入睡的时候,卫气就会跑到身体里面去,很容易造成寒气入体。

寒气进入身体,没有及时排出,长期滞留,就会变成沉寒痼冷。手指是人体“阳气之末”,如果阳气不足,手指受寒就会收缩,所以小手指会出现伸不直的情况。

我们可以用3个办法来缓解这种上热下寒的体质。

1

艾灸贴

用艾灸贴贴在能够补阳气的穴位上,比如涌泉穴、太溪穴、关元穴,以及肾腧穴等,可以帮助人体补阳散寒。

2

花椒皮

有一个特别简单实用的方法,就是用花椒皮来暖脚。平时可以在看电视、玩手机的时候,脚踩在干花椒皮上,不仅按摩了脚底的穴位,还能暖阳气、散寒气。

花椒皮可以反复使用,注意保存得当,不用的时候用塑料袋装极彩在线平台-上半身怕热下半身怕冷,杂乱体质困扰多,一贴一汤就能调!好系紧,不要让花椒皮的气味散掉,可以用半年左右。

3

柴胡桂枝干姜汤

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这个经典名方当中,柴胡、黄芩和天花粉可以清热;桂枝和干姜可以温散寒气、补阳气;天花粉能生津止渴;甘草则增温阳气。具体的使用方法还需咨询医师。

因为受寒变形的小手指头也可以恢复,平时多用手捋一捋,千极彩在线平台-上半身怕热下半身怕冷,杂乱体质困扰多,一贴一汤就能调!万不要放任不管,多活动活动有助于排出手指里的积液,防止骨头变形。

今日小结

上热下寒的复杂体质,是寒气侵袭,长期滞留的结果,可以用外敷内服的方法驱寒升阳,平时更要注意保暖。

今日互动话题

你还知道哪些复杂的体质吗?或者有什么好的解决方法,可以和我们分享。

“补铁冠军”原来是它!脸色苍白手脚凉,气血差了这样补!

图片来自于网络

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